Vanessa Ramos
O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é uma avaliação anual que possibilita aos candidatos a entrada no ensino superior. A prova é organizada pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (INEP), uma autarquia vinculada ao Ministério da Educação do Brasil.
O Enem foi criado em 1998 com o propósito inicial de avaliar a qualidade do ensino médio no país. Inicialmente, seus resultados não eram usados para ingressar no ensino superior. Entretanto, posteriormente, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) implementou o Programa Universidade para Todos (ProUni) e o Sistema de Seleção Unificada (SISU), tornando o Enem um meio de ingresso às universidades.
Dessa maneira, este ano, o Enem será realizado em novembro, e os estudantes têm pouco tempo para se prepararem. Diante disso, a seguir estão algumas dicas sobre como criar um plano de estudos eficaz para a reta final do exame.
Dicas para manter a saúde mental antes do Enem 2023
O Enem de 2023 acontecerá nos dias 5 e 12 de novembro, e os mais de 3,9 milhões de inscritos estão ansiosos para obter uma pontuação alta e competir por uma vaga no ensino superior. Sobretudo, neste momento crucial, é crucial ter um preparo emocional sólido, além de um cronograma de estudos bem organizado.
- Priorize o descanso: Uma boa noite de sono é essencial para o desempenho e o aprendizado do estudante. Portanto, manter uma rotina de sono regular e desligar dispositivos eletrônicos, como computadores e smartphones, pelo menos uma hora antes de dormir, é fundamental.
- Pratique atividade física: A ciência comprovou que a atividade física pode aumentar a produtividade e o foco. Portanto, é importante continuar se exercitando durante este período. Uma caminhada ou corrida ao ar livre de pelo menos 30 minutos por dia pode fazer uma grande diferença no desempenho.
Dicas para estudar na reta final antes do Enem 2023
- Foque seus estudos: É comum que os alunos tenham maior facilidade em certas matérias. Aproveite essa vantagem e priorize as áreas que exigem mais atenção.
- Faça revisões: Dessa maneira, estude diariamente e reserve o final de semana para revisar o material. Então, nesse processo, utilize sua criatividade, criando mapas mentais, flashcards, lendo o conteúdo em voz alta ou fazendo resumos para fortalecer a compreensão do conteúdo.
